Som bedriftsleder eller HR-ansvarlig er du sikkert opptatt av å ha fornøyde og friske ansatte som yter sitt beste på jobb. Men visste du at fysisk aktivitet kan være en av de mest effektive måtene å oppnå dette på? I dette innlegget skal vi se nærmere på noen av de økonomiske fordelene ved å tilby bedriftstrening til dine ansatte.
Redusert sykefravær
Et av de mest åpenbare argumentene for bedriftstrening er at det kan bidra til å redusere sykefraværet blant de ansatte. Flere studier har vist at regelmessig trening kan forebygge og behandle en rekke helseplager som muskel- og skjelettlidelser, hjerte- og karsykdommer, diabetes, depresjon og stress. Disse lidelsene står for en stor andel av sykefraværet i Norge, og koster arbeidsgivere milliarder av kroner hvert år i tapt arbeidsinntekt og sykelønn.
Ifølge Folkehelseinstituttet kan fysisk aktivitet redusere sykefraværet med opptil 20 prosent. Det betyr at hvis du har 100 ansatte som i gjennomsnitt er borte 10 dager i året på grunn av sykdom, kan du spare 200 sykedager i året ved å tilby bedriftstrening. Det tilsvarer nesten ett årsverk!
Økt produktivitet
En annen fordel med bedriftstrening er at det kan øke produktiviteten til de ansatte. Fysisk aktivitet har nemlig en positiv effekt på både den fysiske og mentale kapasiteten til mennesker. Trening kan forbedre konsentrasjonen, hukommelsen, kreativiteten, problemløsningen og beslutningsevnen. I tillegg kan trening redusere tretthet, stress og utbrenthet.
En studie fra USA fant at ansatte som trente regelmessig var 15 prosent mer produktive enn ansatte som ikke trente. Det betyr at hvis du har 100 ansatte som i gjennomsnitt jobber 7,5 timer om dagen, kan du få 112,5 timer mer arbeid utført i uken ved å tilby bedriftstrening. Det tilsvarer mer enn tre årsverk!
Tilfredshet på arbeidsplassen
En tredje fordel med bedriftstrening er at det kan øke tilfredsheten på arbeidsplassen. Fysisk aktivitet kan nemlig bidra til å fremme trivsel, humør, selvtillit og motivasjon hos de ansatte. Trening kan også styrke samholdet, kommunikasjonen og samarbeidet mellom kollegaer. Dette kan igjen føre til et bedre arbeidsmiljø, mindre konflikter og høyere lojalitet.
En undersøkelse fra NHO Service viste at ansatte som deltok i bedriftstrening var mer fornøyde med jobben sin enn ansatte som ikke deltok. De oppga også at de hadde et bedre forhold til sjefen og kollegaene sine. Tilfredse ansatte er ikke bare bra for arbeidsklimaet, men også for kundeservicen og omdømmet til bedriften.
Attraktivitet som arbeidsgiver
En fjerde fordel med bedriftstrening er at det kan øke attraktiviteten til bedriften som arbeidsgiver. I dagens konkurranseutsatte arbeidsmarked er det viktig å tiltrekke seg og beholde dyktige medarbeidere. Mange jobbsøkere legger vekt på hvilke goder og velferdstilbud en potensiell arbeidsgiver kan tilby. Bedriftstrening er et slikt tilbud som signaliserer at du bryr deg om dine ansattes helse og velvære.
En rapport fra Sintef viste at bedrifter som tilbød bedriftstrening hadde lettere for å rekruttere nye medarbeidere enn bedrifter som ikke gjorde det. De hadde også lavere turnover og mindre problemer med å beholde nøkkelpersonell. Ved å investere i bedriftstrening kan du altså spare kostnader knyttet til ansettelse, opplæring og kompetanseutvikling.
Oppsummert
Som du ser er det mange gode grunner til å tilby bedriftstrening til de ansatte. Bedriftstrening er ikke bare bra for de ansattes helse og livskvalitet, men også for bedriftens bunnlinje og omdømme. Bedriftstrening er rett og slett en lønnsom investering som gir deg fornøyde og friske ansatte som yter sitt beste på jobb.
Hvis du ønsker å komme i gang med bedriftstrening eller trenger hjelp til å skreddersy et treningsopplegg som passer din bedrifts behov og målgruppe, ta gjerne kontakt med oss i Hamar Helsehub. Send en mail til frank@hamarhelsehub.no og vi følger opp for avtale om en uforpliktende prat!
Hilsen oss i Hamar Helsehub
hamarhelsehub.no 